こんんちは!今日は2時間続けてのレッスンでした!
体幹を鍛える目的でバレエの基礎やバランスを取る動きを前半にやりました🙆♀️地味だけど難しい、でも身体を知る機会にもなるので続けていきましょう!
「ジャズ①」渋谷教室2023-09-18-no0106-1024
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こんんちは!今日は2時間続けてのレッスンでした!
体幹を鍛える目的でバレエの基礎やバランスを取る動きを前半にやりました🙆♀️地味だけど難しい、でも身体を知る機会にもなるので続けていきましょう!