こんにちは！
今日は2時間レッスンの生徒さんと、基礎みっちり&振り付けをしました🌻
ターンの練習や、体の引き上げの感覚を掴んだりと盛りだくさんでしたね！
自分の身体に集中して向き合うのはとても大切です！