こんにちは！ななかです🎀
本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️
今日もストレッチをした後アイソレーション、リズムトレーニング、ステップの練習をしました！
アイソレーションは徐々に動かせる可動域も広がっていき、部位によっては安定した動きも出来てきているので毎レッスンしっかりとやり全部安定した動きが出来るように頑張りましょう🔥💪🏻
リズムはダウンはもう安定して出来ていますが、アップになるとダウンと混ざったりしてしまい、少し動きが止まっちゃったりしてまだ安定しきっていないので、ダウンアップはダンスをやる上でとても大事な基礎なのでこれからもやっていき一緒にマスターしていきましょう🔥✨️
ステップはこの先教える振りに入ってるのをやったのですが、ゆっくりやるととても綺麗にスムーズに出来ていて初めてやったとは思えない程しっかり出来ていました✨️
形も綺麗で、徐々に早くやっていってもしっかり着いてこれていて振りを入れた時スムーズに出来るなと思ったので、この先も色んなステップこなせるように頑張っていきましょう！
次回もよろしくお願いします♡
iPhoneから送信