こんにちは！ななかです🎀
本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️
今日はまずアイソレーションからじっくりやりました💭
それぞれ意識する所はいっぱいありますが、その中でも首を横に動かす動きが1番難しいと言っていたので、横に動かす時結構首が横向いてしまったりしがちなので耳の横に手を置いて手に耳を当てにいくイメージとアドバイスしたらやりやすい！と言って少しずつ動かせるようになっていました✨️👏🏻
他にもそれぞれ動かしやすいコツなど沢山伝えてやりましたが、結構意識するポイントも沢山で難しかったと思いますが、見ている感じこれから毎レッスンゆっくりやっていけば上手に動かせるようになると思ったのでこれから一緒に頑張っていきましょう💪🏻🔥
その後リズムトレーニングをやりました🔥
ダウン、アップの動きも胸を意識してあげないとどっちの動きをしているのか分からなくなってしまう為それぞれの動きをゆっくりやりました
少し苦戦していたけどリズムトレーニングも毎レッスンやるので段々慣れて振りでも対応していけるように頑張っていきましょう💪🏻
最後余った時間で振り入れもやりました🤍
早速アイソレーションでやった胸、腰なども使った動きが入っているので動画見て体の角度や動かし方を予習してきて次回またゆっくり一緒にやりましょう✨️
次回もよろしくお願いします🫧