こんにちは！ななかです🎀
本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️
ダンス経験が無く基礎からしっかり学びたいとの事でしたので、まずはアイソレーションの流れを1箇所ずつやっていきました
首，胸，腰，肩それぞれ動かし方のコツや意識する所を説明しながら今日はやりました💭
初めは上手く動かせず難しいと思いますが、レッスン中も言いましたが最初は動かしてる部分以外は動かさない事を意識して欲しいので、自分が動かせる範囲から少しずつやって何回も何回もやっていくうちに段々動かせる範囲も広がっていくので、これから頑張って体に染み込ませていきましょう🔥
次からはリズムトレーニングもやろうと思っているので基礎から1つずつ学んで踊る時に基礎でやった事を活かして踊れるように頑張っていきましょう💪🏻
次回からもよろしくお願い致します✨️