こんにちは。moekaです☺︎
レッスンお疲れ様でした！✨
今日のレッスンはアップ→ストレッチ→バレエ基礎→バットマン→ジャンプの順で進みました。
今回は前回意識した引き上げにプラスして、軸足を長くする意識と、足裏の使い方について練習をしました。
指を鍛えて、床をしっかり押せるようにしていきましょう◎