こんにちは。moekaです☺︎
レッスンお疲れ様でした！✨
今日のレッスンはストレッチ→バレエ基礎→ピルエットの順で進みました。
お悩みの背中まわりの固さを和らげるエクササイズやストレッチなどをしました◎
またピルエットの手のタイミングを重点的に練習したので、引き続き頑張りましょう！