こんにちは。moekaです☺︎
レッスンお疲れ様でした！✨
今日のレッスンはアップ→ストレッチ→バレエ基礎→ステップ練習の順で進みました。
課題としている重心移動を気をつけながら、スネイクの練習をしました。頭の先から順番に動かす意識ができてくると滑らかに繋がっていきます◎ 首のアイソレもたくさん練習したので、コツコツ頑張っていきましょう！