MIZUHOです!
レッスンお疲れ様でした!
ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニングを最初の1時間で丁寧に行いました。
ストレッチ等家でも続けてみてください。
「本日のレッスン1」渋谷教室 2025-02-19-no0222-2668
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レッスンお疲れ様でした!
ストレッチ、筋トレ、体幹トレーニング、アイソレ、リズムトレーニングを最初の1時間で丁寧に行いました。
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