「本日のレッスン」渋谷教室 2025-02-17-no0222-2616 公開日:2025年2月17日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! レッスンお疲れ様でした! ストレッチ、体幹トレーニング、音に合わせて軽く動く練習の順で進みました! 次回もよろしくお願いいたします! 投稿ナビゲーション 「本日のレッスン」新宿教室 2025-02-16-no0222-2671「本日のレッスン」新宿教室 2025-02-18-no0222-2164