お疲れ様です！

本日は、「Hellevator」の難しいパートに入りました！！
まだしっかり通せてはいないので、次回でしっかり流れを練習します！

また次回のレッスンでは、本日時間をかけて取り組んだ腕のアイソレーションも練習していきましょう✨️
特に肩が難しかったようなので、まずは方のアイソレーションからおさらいしていきますね^^

本日はありがとうございました！