お疲れ様です！

本日は、股関節の開きに着目してレッスンをしていきました✋

ダンスは、股関節から連動させて膝を外に向けた動きが基本的には多いと思います。

ですが、それだと膝への負担が高いこともあるので、次回からそこの問題点を解決できるようにご相談しながらレッスンを進めていきましょう💪💪💪

股関節から開いた方が、全ての振り付けには連動させやすいという事でしたが、安全にも配慮しながら踊れるようにしていきますね✨️

また次回もよろしくお願いいたします🙇‍♀️