こんにちは！
マナブです。

本日はPOPのlessonでした。

lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやりました。
前回の振り付けと今日の簡単な振り付けを繋げて長く踊れるように練習しました。
最後は曲で何度もやりました。