本日はJAZZの基礎をやりました。
内容は、ストレッチ/筋トレ/フラットバック/アイソレーション/プリエ です。

HIPHOPの上達もしたいとの事で、
次回はリズムトレーニングをやる予定です！！

基礎は上手くなるまで時間はかかりますが、これが一番大切な事なので焦らず少しずつやれる事を増やしていけたらいいですね＾＾