本日も2時間レッスンでしたー！

ストレッチ/アイソレーション(首胸腰肩)
リズムトレーニング/課題の練習

前回言ったところを意識してやってくれていて一気に成長してとても良くなっていました＾＾
胸と背中の可動域がちょっと弱いので、コントラクションは要練習です！！！

コンビネーションダンスは、学校でのダンス振付けを一緒にやりました。音と振付けが速いですが身体の使い方をもっと大きく使ったり角度とかも付けてみるともっとカッコ良く踊れると思います！！

次回はまた来月の予定ですー！