本日はアイソレーションの８×4のコレオを行いました！早いフリにも慣れてアドバイスも直ぐに取り入れていました！
あとは大きく動こうとすると力が入って固くなってしまっているので
力を抜いてより大きく体を使えるようにしていきましょう！