本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました!

前回に引き続き、BTSの2.0を踊りました!
難しいステップの振り付けは越えたので、サビの振り付けを練習しました!
Doという歌詞が連続するのでそれに合わせて踊ります!
両腕を自分側に2回引っ張る時に右足を曲げますがら1回目は後ろに曲げて2回目は左足にかけます!
左足にかけた右足をもう1度後ろに曲げる時に、右手は頭の後ろのあたりに曲げて、左手はひじを上に引っ張られるようにします!
頭の後ろに上げていた右手を左肩に置くと同時に右足を開きながら落とします!
この後に左肩を右手で引っ張り落とすような動きになりますが、なるべく滑らかにヌルっと動けると最高です!✨

テテのパートで、体を起こしながら左足をもも上げした後に首を一瞬かしげる振り付けがありますが、これがなかなか印象に残らなくて苦戦しましたね💦
音ハメできるとすごくかっこいいので、頭にバチッと入れて踊りましょう!👍