KANAMEです!
レッスンお疲れ様でした。
リズムトレーニングの時、膝をしっかり使ってダウンアップのリズムを取れるようにしましょう。
膝がまだ弱いので上半身も大事ですが足でリズムとれるようになると良いです。
あと、アップの時、アップに意識を持っていきすぎてダウンが弱くなってしまうのでそこも気をつけましょう。
今日のルーティンの頭のウォーキング、難しかったですね。
普段歩いていますが女性らしく歩く時は身体のラインを強調する感じで姿勢を良くして歩きましょう。
一本の細い線の上を歩くイメージで膝が離れないように、カウントを満遍なく使ってウォーキングしましょう。
背中が丸くなって腕が前に出てこないように気をつけましょう。
最後のアイソレーションを使った動きはとてもシンプルですがちゃんと通している箇所が分かるくらい綺麗に通せるようにしましょう。 これも音より早取り、もしくは遅取りにならないようにカウントをちゃんと2カウントずつ使って動かせるようにしましょう!
お疲れ様でした。
ありがとうございました(o^^o)