アイソレーション→ウェーブ練習→筋トレ→ストレッチ→ステップ練習

前回のステップの復習、新しいステップにも挑戦しました！
吸収力が素晴らしい！

楽しく！
自分のペースで、練習していきましょう☆

では♪
KANAでした(*^^*)