アイソレーション→筋トレ→ストレッチ→ステップ練習

久し振りのレッスンだったのに、ちゃんと体が覚えていて格好よく踊れていました！
ステップ練習は、今までやっていた・フォーシング・クラブステップ・ランニングマンに加えて、

新しく・スキーターラヴィットに挑戦しました！
次回は、スピードを早めて踊れるように頑張りましょう♪

ゆっくり自分のペースで！
練習していきましょう☆

では♪
KANAでした(*^^*)