アイソレーション→筋トレ→ストレッチ→振り付け練習(TWICEの「Feel Special」)

最初は覚えること考えることがいっぱいで大変だと思いますが、一つ一つクリアーしていけば出来る振りが増え、新しい振りになった時にも活かせるようになります！

ゆっくり自分のペースで！
練習していきましょう☆

では♪
KANAでした(*^^*)