アイソレーション→ウェーブの練習→ストレッチ→筋トレ→ピルエット、ピケの練習→振り付け(TWICEのTT)

ターンに必要なのは、形だけでなく
重心がどこにあるのか
頭を残せているか
回っている時に体が真っ直ぐか

一つの回るという動きでも
やらなきゃいけない事が沢山あります！

一つ一つ確認して、
最終的には美しいターンが出来るように
頑張りましょう☆

では♪
KANAでした(*^^*)