アイソレーション→ウェーブ→ストレッチ→筋トレ→振り付け(TWICE「TT」)

自分のクセを見つけ、そのクセを活かす時と出さないようにする時と使い分けられるとまた一つレベルアップします♪

ファイト！

では、KANAでした☆