アイソレーション→ウェーブ→壁を使ってバットマンの柔軟性とバランス調整→バレエ→ターン練習→クロスフロア

ウォーキングにフリーで手をつけるのが苦手そうでしたので、自信を持って出来るように日々のクロスフロアに取り入れました。
毎回レベルアップ出来るよう、出来る動きを増やしていきましょう！

つづく