こんばんわ〜 JINです‼︎
今日は、まず正しく立つレッスンからです。
ダンサーの立ち姿がスッキリ見えるのは、尾骶骨と肩甲骨をまっすぐ下げているからです。
かなり難しいのですか、常に意識しましょう!
又、ストレッチも正しくやらないと、効果も半減しますので、気を付けて下さい!
E-Girls の振り付けも回を重ねましたが、どんなダンスにも言えるのは、体を精一杯、使って大きく踊る事!
その為に柔軟性と筋力が必要になります!
毎回のアイソレーションを大事にしましょう!
さて、E-Girls の振りですが、ヒップホップに加えガールズヒップホップ独特のセクシーさ、格好よさ、表情まで練習しましょう✨🌟☺️

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