こんばんわ〜JINです^_^

今回のレッスンも、まず、アイソレーションからです。
正しく、頭、肩、胸、ヒップが動く様に！
正しいストレッチで柔軟性、筋トレで体幹を鍛えます！

振り付けは、ガールズヒップホップです。
ガールズヒップホップは、ヒップホップだけではなく、ジャズの振りも入ります。
女性のセクシーさ、ヒップホップの格好よさを表現できるジャンルです‼︎

何度も曲を聴き、反復練習すると、格好よく踊れる様になれま〜す👍☺️

iPhoneから送信