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本日のレッスンは、生徒様のご都合によりキャンセルとなりました。

アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ

振り付け→30分、前回までの復習をして、ロッキングとアップ&ダウンを取り入れた振り付けを進む予定でした✌️☺️
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