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おはようございま〜す、JINで〜す😊
今朝のレッスンは、ブラックミュージック大好き生徒さんで〜す🕺

アップダウンリズム取り＆ウォーク
アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ
振り付け(TLC)→25分、今日から新しい振り付けで〜す✌️
パンチを使った強い振り、アップダウンを使ったしなやかな振り、ロッキング、ソウルフルな振りと幅のあるを指導しました👍

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