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こんにちわ〜JINで〜す😊本日のレッスンは、フリースタイルで〜す🕺
アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ
バトマン＆ピルエット
振り付け(フリースタイル)→20分、復習して少し先に進みました♪
今回はスローで重たい曲です♪
しっかり床を踏んで、上半身の動きに伝わる様に指導いたしました👍
今回のテーマは、重たくダイナミックに身体全体を使って踊れる様に！！
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