こんにちわ〜JINで〜す😊
本日のレッスンは、フリースタイルで〜す🕺
アイソレーション→30分、ストレッチ体操筋トレ
バトマン&ピルエット
振り付け(フリースタイルで→20分、復習をしました✌️
リリース、脇の使い方、ジャンプ、インアウトステップ、
シャープな振り、ダイナミックな振り!!
身体の使い方を指導いたしました👍
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