​

こんばんわ〜JINで〜す😊
今夜のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️
アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ
バトマン＆ピルエット
振り付け(マイケルジャクソン)→20分、前回の復習をして、少し先に進みました👍
ポイント、ツイストジャンプ、ロンデ、バトマン、ターン、ジャンプ(半回転)、腰のステップ！！
iPhoneから送信