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こんばんわ〜JINで〜す😊
今夜のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️
アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ
バトマン＆ピルエット
振り付け(フリースタイル)→20分、復習をして先に進みました👍
今回の振りは、ジャズベース➕ヒップホップです！
脇の使い方、コントラクション、リリース、ヒップホップ、ピルエットを指導し踊り込みました✨🌟😊
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