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こんにちわ〜JINで〜す😊
本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️
アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ
バトマン、基本ステップ、ピルエット
振り付け(フリースタイル)→20分、イン、コントラクション、胸、ジャンプ、反り、アラセゴン、ツイスト、手振りの体の使い方、踊り方を丁寧に指導いたしました👍

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