本日のレッスンは、フリースタイルのレッスンで〜す✌️
アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ
バトマン&ピルエット
振り付け→20分、前回の復習をしました😊
今回の振り付けは、ヒップホップ、ジャズ、ハウスのジャンルが入っています!
ジャンプの飛び方、ゲットダウン、シャッフル、キック&ゴー、ロッキング、ジャズターン、ロンデを細かく丁寧に指導いたしました✌️😊

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