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こんにちわ〜JINです^_^

本日のレッスンは、ヒップポップ初級です^_^

アイソレーション→20分、頭、肩、胸、ヒップのトレーニング&ストレッチ

振り付け→40分、復習をしました！
ステップとアームスの使い方！
特に、ランニングマンのアップ&ダウンと手の使い方に時間を掛けてレッスンしました✌️

全体的には、形もアップ&ダウンも使えてきていまーす👍

次回も頑張って行きましょう✨🌟💃
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