​
こんばんわ！JINです^_^

本日のレッスンは、ヒップポップ初級です^_^

アイソレーション→20分、ストレッチ

アップ&ダウン&横のリズム取り！

振り付け→30分、つま先と踵を使ったステップ、縦のリズムのステップ、腰と肩の振り、最後にランニングマンのステップのレッスンをしました✨✌️💃 iPhoneから送信