​

こんにちわ〜JINで〜す😊
本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺

アップダウンリズム取り＆ウォーク
アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ
振り付け(ヒップホップ)→25分、今日は、総まとめで〜す✌️
ヘッド、ポップ、パンキング、サイドステップ、リリース、ロジャーラビット、ロボコップ！！
一つ一つを整理、指導いたしましたことを
最後は、曲に乗って踊り込みました✌️

iPhoneから送信