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こんばんわ〜JINで〜す😊
本日のレッスンは、ヒップホップ初級で〜す🕺
アップダウンリズム取り＆ウォーク
アイソレーション→30分、ストレッチ
振り付け(ヒップホップ)→20分、今迄やったジャンプ、ロッキング、キック＆ゴー、シャッフルを指導して、ランニングマンの振りを加えました👍 iPhoneから送信