​

こんにちは〜JINで〜す😊
本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️

アップダウンリズム取り&ウォーク
アイソレーション25分→ストレッチ&筋トレ
振り付け(ヒップホップ)→25分、今日から新しい振り付けで〜す✨🌟
ヘッド！ショルダー！胸！ダウンウォーク！ドルフィン！を入れた振り付けを分かり易くレッスン致しました👍

iPhoneから送信