おはようございま〜す、JINで〜す☺️

今朝のレッスンは、ヒップホップ☆初級で〜す✌️

アイソレーション→20分、ストレッチ&筋トレ

ダウン&アップ取り&ウォーキング

振り付け→ 30分、今迄の復習をしました!
特に後半の足のウェーブ、ステップ、ワイパーの踊り方‼︎

アップ取りの振りを加えて終わりました👍☺️
iPhoneから送信