こんにちわ〜JINです✌️
本日は、ハウスダンスのレッスンで〜す😊
アップダウンのリズム取り&ウォーク
アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ
基本→ヒップとヘッドのリズム取り、ドルフィン、ロッキング！
振り付け(ハウス、ヒップホップ、ジャズ)→20分、復習をしました✌️
スケボージャンプ、ゲットダウン、６歩、シャッフル、キック&ゴー、ロッキング、ジャンプ(3パターン)！！
今回は、ハウス、ヒップホップ、ジャズの振りを指導します😊
使い分けて、3つのジャンルを踊れる様にレッスンして行きましょう✨🌟
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