こんにちわ、JINです^_^
今日のレッスンは、ハウスです!
アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ
アップダウンリズム取り&ウォーク、スライド、踏み込み!
振り付け→20分、前回の復習をしました!
腰のプッシュ、スライド、ハウスステップ、ポップ、柔らかいステップ✌️
最後に曲に乗って踊り込みました👍😃
iPhoneから送信
レッスンのお問い合わせ ‣お問い合わせ
こんにちわ、JINです^_^
今日のレッスンは、ハウスです!
アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ
アップダウンリズム取り&ウォーク、スライド、踏み込み!
振り付け→20分、前回の復習をしました!
腰のプッシュ、スライド、ハウスステップ、ポップ、柔らかいステップ✌️
最後に曲に乗って踊り込みました👍😃
iPhoneから送信