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こんにちわ〜、JINで〜す😊
本日のレッスンは、ハウス☆ダンスで〜す！
アップダウンのリズム取り&ウォーク
アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ
基本的なトレーニング
振り付け→20分、苦手な振りから指導いたしました✌️
つま先と踵のリズム、シャープな回るコントラクション、ヘッド、チャールストン、床のアクロバッティングな振り！
最後に、アップテンポの曲に乗って踊りました✨🌟
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