​
こんばんわ〜JINです✌️

今夜のレッスンは、ジャズファンクで〜す！
アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ
バトマン&スリーステップ&ピルエット
振り付け(アイリッシュ)→20分、日にちが空きましたので、前回までの復習をしました✌️
早いテンポでの振りを正確に、シャープにダイナミックに踊れる様に！
リリース、ロンデ、ターン、エアープレーンなど！
曲に慣れて来ましたので、次回は先に進む予定で〜す✨✨😊

iPhoneから送信