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こんばんわ〜JINです☺️

今夜のレッスンは、昨日と引き続き同じ生徒さんのコーラス☆ラインで〜す✌️

アイソレーション→ 30分、ストレッチ&筋トレ

振り付け(コーラス☆ライン)→30分、昨日までの復習をして、引き上げ、つま先から指先、脇からのアームス、メリハリ、シャープな振りの踊り方をレッスンしました！ 前日よりも、良くなりました👍

最後にジャンプと床を使った振りを加えて終わりました✌️☺️
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