「hand wave コンビ 〜前半」池袋教室 2024-12-21-no0175-2057 公開日:2024年12月21日 HIRO先生のレッスンノート 前半はリズムを取り入れてアイソレーション応用。身体を温めながら基礎の繰り返し!hand waveからBody waveに。前回からすごい上達していました! 投稿ナビゲーション 「in&out」池袋教室 2024-12-21-no0175-2245「hand wave コンビ 〜後半」池袋教室 2024-12-21-no0175-2057