「年内ラストレッスン1」 渋谷教室 2021-12-20-no0038-1549 公開日:2021年12月20日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンは2時間で、 この時間はストレッチをしたあと、 筋トレをして振り付けの確認にはいりました! 投稿ナビゲーション 「基礎練重視!」渋谷教室 2021-12-16-no0038-1630「年内ラストレッスン!2 」渋谷教室 2021-12-20-no0038-1549