「基礎練!」渋谷教室 2022-09-30-no0038 -1692 公開日:2022年10月1日 hinako seiryo先生のレッスンノート こんにちは!hinakoseiryo です! 本日のレッスンは2時間でした! アップストレッチをしたあと、 筋トレをして基礎練をゆっくり行いました! 投稿ナビゲーション 「初レッスン!2」渋谷教 室 2022-09-15-no0038-1692「基礎練!2」渋谷教室 2022-09- 30-no0038-1692