こんにちは！hinakoseiryo です！
本日のレッスンはストレッチをし、筋トレ、アイソレ、リズムトレーニングをした後前回の振り付けのつづきに入りました！ターンでブレないよう、体幹鍛えていきましょう^_^また次回、宜しくお願い致します^_^