今日は私がぎっくり腰のためあまり動けず申し訳ありませんでした。
前回と同じでシャムロックの練習をしていきました！
足の動きは前回よりもスムーズに出来るようになっていました。体重のかけ方をもう少し出来るようになるとさらによきです！
ランニングマンの練習もしました。
身体の乗せ方をやったのでまた次回もやっていきます！